アロマで虫よけ！？香りで癒して、虫はシャットアウト！
lamerごきげんよう☘️
LAMER看護師の河部です。
いやぁ～毎日あっついですね…。
この時期、虫たちも元気いっぱいで、まるで「私の汗がごちそうかしら？」という勢いで寄ってきます。
そんな中、虫よけにもなるアロマオイルがあるってご存じですか？
「汗をかいた肌に市販のスプレーを吹きかけるのはちょっと…」という方にもぴったり。今回は、虫対策にも使えるアロマのお話です🌿
実は私、虫が大の苦手。
過去にはゴ〇ブリ出現で、父をレスキュー要請したことも。
「もうこの家ムリ…引っ越そうかな」と本気で考えたほど（笑）
だからこそ、**虫は“出てくる前に防ぐ”が命！**なんです。
🐜虫が嫌がるアロマたち
おしゃれに香って、虫にはNO！
以下のアロマたちが、頼れる“香りのボディーガード”です。
- クローブ／ユーカリプタス：アリやゴ〇ブリの通り道に。彼ら、もう来ません。
- ラベンダー：マダニ・蚊にバイバイ！癒し効果もあって一石二虫。
- カシア：メスの蚊をシャットアウト。
- シトロネラ：蚊が嫌がる香り。夏のマスト。
- パチョリ：ハエ・シロアリ・蚊まで幅広く対応。
- ピンクペッパー：ノミや甲虫をブロック。
- レモングラス：蚊よけの定番。あまりの効果に「蚊が気絶した」なんて噂も（笑）
🧴刺されちゃったときにも！
うっかり刺された…そんなときは、アロマで応急処置✨
- ミツバチ／スズメバチ：バジル、ラベンダー、ペパーミント
- クモ：ラベンダー＋ローマンカモミール
- ブヨ：タイム、ラベンダー
- 蚊：ラベンダーでスーッと
- マダニ：ラベンダーでケア
🌿私の“虫よけアロマ”活用法
・クローブ＋重曹でキッチンに置いて虫バリア。
・外出前にラベンダーを肌にチョン♪
・刺されたらラベンダー直塗り！
・ペパーミントでスースー対策（←ちょっと刺激的。自己責任で🤣）
アウトドアでは、エタノール5ml＋水25ml＋お好みのオイル2〜3滴をスプレーボトルに。これ一本で香って癒して虫よけ完了です✨
🌼アロマは人間にやさしく、虫にはキビシく！
正直、市販の虫よけスプレーって鼻にツン！ときて、私は頭が痛くなることも…。
「虫だけじゃなくて私まで撃退してる…？」と思うほど（笑）
でもアロマなら、いい香りに包まれながらしっかり虫よけ。刺されたあとにも使える万能さが嬉しいんです。
ひとつで何役もこなすアロマ、今年の夏の相棒にぜひ💚
虫に優しく（なくてOK！）、自分にはとことんやさしく過ごしましょうね🌞
