【いちばん万能！！】と思っているラベンダーオイルについて
lamerごきげんよう☘️ LAMER看護師の河部です！
アロマに出会い、統合医療の可能性に目覚めました。今回は、私が最も愛用している【いちばん万能！！】と思っているラベンダーオイルについてお話しさせてください。
なぜ万能なのか？ 「やけど」「日焼け」「切り傷」「虫刺され」「じんましん」「不眠」など、不快症状に効果を感じた方が多く、私自身もその恩恵を受けた一人です。
ある日、ポテトサラダを作ろうと電子レンジで温めたジャガイモの蓋をずらした瞬間、熱々の蒸気が左手の薬指に直撃！ めちゃくちゃ痛い！！冷やしても冷やしても痛い！！ 看護師にとって指のケガは大問題！点滴も、患者さんの洗髪も、そもそも手袋をつけるだけでも痛い！！！
「明日も仕事なのに…どうにかしないと！」 そこで目についたのがラベンダーオイル🪻
指の感覚がなくなるほど冷やしたにもかかわらずズキズキする薬指に、ラベンダーをふりかけました。 すると、2時間ほどで腫れが軽減し、半日後には部分的にうっすら発赤が残る程度に。2週間ほどでやけどした部分の皮がパカッととれました。
なぜ、こんなに早く回復できたのか？ ラベンダーオイルには、
- β-カリオフィレン：抗炎症作用、抗ウイルス作用
- リナロール：抗炎症作用、鎮静作用
- 酢酸リナリル：抗菌・抗炎症作用、リラックス効果
- 1,8‐シネオール：免疫調整作用、抗菌作用 などの有効成分が含まれています。
ちょっとマニアックになりましたが、エッセンシャルオイルの成分は植物が作り出した有機化合物の集まりです。成分の構造からどんな作用があるのかを考え、症状に合わせたオイルを選ぶことで、オーダーメイドケアができるのです。
LAMER通信をお読みいただき、ありがとうございます！ ぜひ、アロマ体験にいらしてください♪お会いできる日を楽しみにしております。
